Mar Gutiérrez Morales
Bienvenida y gracias por estar leyendo estas palabras, te cuento un poquito sobre mí…
Desde pequeña sentí una profunda vocación por la salud. Esta pasión me llevó a estudiar Psicología, buscando entender la mente humana y ayudar a las personas (y a mí misma) a encontrar el bienestar y la salud.
Sin embargo, a lo largo de mi formación, sentía que algo faltaba, una pieza esencial ….
Encontré esta pieza cuando descubrí el yoga: una práctica que cambió mi vida por completo.
A través del yoga, encontré una manera de trabajar de forma holística y con una visión integral del ser humano.
A lo largo de mi trayecto, me he formado ( y sigo haciéndolo) con maravillosos profesores en diferentes escuelas y tradiciones, enriqueciendo muchísimo mi práctica personal para desde ahí poder transmitir en mis clases.Trabajo con diferentes estilos de Hatha Yoga para cubrir las diferentes necesidades del cuerpo: Iyengar yoga, Anusara, Yin Yoga, Power yoga, yoga clásico,
El yoga me permitió ejercer la psicología desde el cuerpo, una de mis mayores pasiones. Creo firmemente que abordar las emociones y aspectos mentales desde el cuerpo es esencial y representa el futuro de la psicoterapia, al integrar todas las dimensiones del ser humano.
Además de la Psicología y el Yoga, he recibido formación en:
– Medicina del Estilo de Vida
– Mindfulness
– Neurociencia
– Nutrición antiinflamatoria
– Reflexología podal
– Cadenas Musculares y Miofasciales.
– Actualmente, estoy en proceso de certificarme como coach para mujeres en perimenopausia, menopausia y postmenopausia, para poder brindar un acompañamiento especializado en estas etapas cruciales de la vida.
Bueno… como te habrás dado cuenta , soy una investigadora constante, siempre en busca de nuevos conocimientos y experiencias…
Mi curiosidad y creatividad me impulsan a explorar y aprender continuamente.
Disfruto enormemente enseñando y compartiendo lo que tanto amo y me ha ayudado en mi propia vida.
Mi misión es acompañar a las personas hacia un estado integral de salud, bienestar y alegría. Potenciando y honrando nuestras preciosas vidas.
Viajar es otra de mis grandes pasiones, una fuente inagotable de inspiración y crecimiento personal.
Bienvenida a este espacio, donde la pasión por la salud, la enseñanza y la investigación se combinan para crear un camino de crecimiento y transformación.