por Mar Gutierrez Morales | Sep 7, 2020 | Yoga
MATERIAL PARA TU PRÁCTICA ¿Qué vas a necesitar para tu práctica? Esterilla de yoga Es importante que sea de calidad y antideslizante. No sirve cualquier esterilla. En la página de yogaes.com tienes muchas opciones, pero por calidad-precio te recomiendo la siguiente... por Mar Gutierrez Morales | Dic 15, 2017 | Talleres presenciales, Yoga
PRANAYAMA PROFUNDIZANDO EN EL PODER DE LA RESPIRACIÓN Me ilusiona mucho presentaros este taller de Yoga que nos permitirá conocer más en profundidad la ciencia yóguica de la respiración, el PRANAYAMA, una práctica profunda y necesaria para avanzar en el conocimiento... por Mar Gutierrez Morales | Oct 5, 2016 | Yoga
Yoga facial El rostro es una zona muy sensible donde se refleja no sólo nuestro estado de ánimo sino también nuestra salud. La apariencia de nuestra piel, su salud y luminosidad, depende íntimamente del estado de los músculos que la sujetan, que necesitan cuidados... por Mar Gutierrez Morales | Nov 2, 2015 | Yoga
El cambio nace del interior “en nuestra ingenuidad hemos olvidado que bajo nuestro mundo de razón yace otro encerrado” CARL GUSTAV JUNG Todos nos enfrentamos en la vida a problemas y obstáculos frente a los cuales muchas veces nos quedamos paralizados. ¿qué es lo que...
